ออกกำลังกายเพื่อขาแข็งแรงและต้นขาที่เรียบร้อยใน 30 วัน
การออกกำลังกายขาที่บ้านเป็นแอป iPhone ฟรีที่พัฒนาโดย Rumble Enterprise ในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์ ออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้เสริมสร้างกล้ามเนื้อขาและทรงตัวขาในเวลาเพียง 30 วัน แอปฯ การออกกำลังกายที่บ้านนี้มีวิธีการออกกำลังกายที่รวดเร็ว ง่าย และมีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อก้นแน่น กล้ามเนื้อก้นยกขึ้น ก้นใหญ่ขึ้น และลดไขมันบริเวณล่างของร่างกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ
ด้วย Leg Workout Home Exercise ผู้ใช้สามารถดาวน์โหลดแอป เลือกระดับความยากในการออกกำลังกายจากหกระดับความยาก และเลือกแผนอาหารลดน้ำหนักจากห้าประเภทอาหารได้ แอปจะนำผู้ใช้ผ่านการท้าทายการกำมือและการออกกำลังกายก้นเป็นเวลา 30 วัน โดยให้การออกกำลังกายสั้น ๆ และมีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อก้นและช่วยลดน้ำหนัก
ออกแบบโดยโปรแกรมออกกำลังกายมืออาชีพ Leg Workout Home Exercise มีตัวติดตามความคืบหน้าเพื่อติดตามการเดินทางทางกายภาพของผู้ใช้ แอปนี้เชื่อมต่อกับ Apple Health อย่างเต็มรูปแบบ ทำให้ผู้ใช้สามารถซิงค์ข้อมูลเช่นจำนวนก้าว เส้นผม และความสูงเพื่อดูภาพรวมของความคืบหน้าของตนเองได้อย่างครบถ้วน
นอกจากโปรแกรมออกกำลังกาย แอป Leg Workout Home Exercise ยังให้แผนการลดน้ำหนักห้าประเภทและสูตรอาหารอร่อยที่ออกแบบโดยนักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญเพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมีประสบการณ์ในการออกกำลังกาย HIIT แอปนี้เหมาะสำหรับทุกระดับความสามารถทางกายภาพด้วยหกระดับความยากของมัน
Leg Workout Home Exercise ยังมีแพลตฟอร์มชุมชนและบล็อกที่ผู้ใช้สามารถแบ่งปันและรับความรู้ สร้างสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนสำหรับผู้ที่หลงใหลในการออกกำลังกาย
โปรดทราบว่า แม้แอปนี้เหมาะสำหรับทุกคน แต่แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มต้นการออกกำลังกายใด ๆ
ดาวน์โหลด Leg Workout Home Exercise ตอนนี้และสัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายสควอตระดับโลกที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณให้ได้ก้นบราซิลที่สวยงามและร่างกายบิกินี่ที่สมบูรณ์แบบในเวลาเพียง 30 วันเท่านั้น
